重度アトピー＆脱毛症ママの第３子妊娠までの流れ

こんにちは！ゆりゆりです

私は、重度アトピー＆脱毛症ということもあり、

特に第１子妊娠の時にはかなりの時間を要しました。

そんなこともあり、第３子を授かりたいと思った時に

体の調子を整えてから妊活しようと考えました

当時やったことは、

・栄養療法コーチング３ヶ月

　　→ひたすら栄養を入れること

　　→精製糖質をカットすること

　　　　（甘いもの好きの私には過酷でした笑）

　　→１週間ファスティング

　　→血液検査データをもとに指導を受ける

・３０分の裸足で芝生ウォーキング

・スクワット１０８回

腕や首のアトピーはかなりよくなり、薬を塗ることもなくなりました。

脱毛症は、第２子妊娠中から始まり、

生まれてから８ヶ月の頃にはすべて髪の毛も他のあらゆる毛もなくなりました

それから2年経ってもちっとも生えてくる様子ありませんでした。

しかし、もみあげあたりから髪の毛が生えてきました😆

少しずつ頭以外の眉毛やまつ毛も生えてきました！

そんなこんなで、栄養療法と運動療法を取り入れて、

半年後〜1年後に妊娠したらいいなと思っていたのですが、

思いもよらずに３ヶ月後に第３子妊娠発覚！！！

体を整えておくことの大切さを体感しました。

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